Молитва, написанная Антуаном де Сент-Экзюпери, напоминает о важности каждого дня, правильном распоряжении временем, тонком чутье, понимании, что сложности и неудачи - естественная часть жизни, и о других жизненных уроках. Она также просит помочь стать лучшим человеком и научиться искусству маленьких шагов.
В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, заниматься спортом, учить иностранные слова, проветривать комнату перед сном и многое другое.
Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. В статье рассказывается о 5 фактах, которые помогут лучше понять, как работает мозг и как его можно тренировать. Один из фактов - мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо и ноцебо. Также рассказывается о том, что мы видим то, о чем думаем больше всего, и как это влияет на наш жизненный опыт. В статье также приводятся советы по перепрограммированию мышления и улучшению физического состояния через конструктивные мысли и грезы о светлом будущем.
Статья о лучших и надежных рыболовных узлах для крючков, приманок, плетенки и шпули катушки. В статье описываются узлы Паломар и Усовершенствованный клинч, а также даются советы по тренировке и использованию узлов на рыбалке.
В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, верить своим ощущениям и жить сегодняшним днем. Главное в жизни - это любовь, а все остальное - суета. Они также напоминают, что каждый имеет свою правду, и проблемы человека находятся только в его голове. Важно не жалеть времени и денег на удовольствие для познания мира и всегда рассчитывать только на себя.
Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять дома. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и улучшение координации движений.